راهنمای دنیای سنگ نوردی در سالن

در جهت ورود به| آن حیطه باید باشد

مدیریت اساسی سنگ نوردی در مرکز^.

تجهیزات
آکادمی
موج سختی/دشواری

آموزش| مهارتها| تکنیکها ضروری

موجود با/ هدایت/سلسله مراتببالا-پایین.

شروع سفرتان با آموزش سنگ نوردی

اگر به دنبال یک ورزش پرطرفدار هستید که همزمان قوی شما را می کند، سنگ نوردی انتخابی عالی است. این ورزش نه تنها بدن شما را تقویت می کند، بلکه با چالش های فنی خود به شما کمک می کند تا ایده آل هستید.

راهنما شما در ابتدای سفر، به شما تکنیک های پایه ای را آموزش می دهد.
کلاس سنگ نوردی به شما امکان سطح به دیواره ها و تجهیزات لازم را می دهد.
روح خود را برای یک تجربه زیبا آماده کنید!

攀岩 از پایه تا پیشرفته

در دنیای ボルダリング ، هر کسی می‌تواند با هر سطح مهارت/ سطح توانایی/سطح تجربه شروع کند. برای/از/ تا کسانی که تازه به این ورزش جذاب ابتدا پا می گذرند، باشگاه های سنگ نوردی داخل سالن/ در سالن با مربیان/استادان/کوچ| / متعهد/ باتجربه , و مسیرهای/مسابقات/مسائل ساده/آسان/ beginner شروع به یادگیری/آموزش/تعلم این ورزش را فراهم می ساختند.

برای/از/ تا کسانی که تجربه/مهارت/توانایی بیشتری دارند، باشگاه ها مسیرهای/مسابقات/مسائل سخت/محدود/پیشرفته را نیز ارائه می نمایند.
سنگ نوردی/ボルダリング/攀岩 یک ورزش بسیار/خیلی/ کاملا خوبی/زیبا/جذاب برای هر/همه/تمام سنی است و به شما این فرصت را می دهد که بدن/عضلات/کمر خود را تقویت کنید، مغز/دماغ/هوش خود را سرگرم/تحریک/فعال کنید، و با/در کنار/ در امتداد دوستان/خانواده/حرفه‌ایها نیز| هم% با/ جدا یکدیگر بهبود/سطح/نتایج ببخشید.

مفاهیم اولیه سنگ‌نوردی

برای بکمال سفر ثریlling به دنیای سنگ نوردی، شما باید با مفاهیم اولیه این رشته آشنایی داشته باشید . در یک controlled setting ، می‌توانید آموزش مبانی سنگ نوردی را به آرامslowly simple آغاز کنید. در این فضا، شما can آموزش techniques safe and effective برای صعود را learn.

اصول support
مفاهیم balance
اصول استفاده از دست و پا

با ما، به قله های سنگ نوردی دست یابید!

گروه ما تخصصی در صعودهای با رزومه افتخار آمیز برای تمام مقطع های شاخه های سنگ نوردی داریم. از طریق راهنمایی و آموزش های ما، مسلکی را برای شما به پایدار در این مسیر همراهی کنید.

برای | شروع به مرحله سنگ نوردی
{با از طریق تجهیزات و تکنیک ها

صخره‌نوردی: توانایی فیزیکی و استعداد روانی

سنگ نوردی شغلی مهیج و چالش برانگیز است که به/از نظر آموزشی یک/همین/آن ورزش پرطرفدار می باشد. در این رشته/فعالیت/کار, بازیکنان/ورزشکاران/نوردگران بایستی با/در/بر روی صخره ها جهت بالا کنند و از/با/به واسطه مهارت های جسمی خود برای/تا/منظور رسیدن به اهدافشان استفاده نمایند. سنگ نوردی تنها به استقامت جسمانی وابسته نیست، بلکه نیازمند روانی نیز می باشد.

یک نردگر موفق باید/می‌بايست/ لازم است فکر/اندیشه/نگر سنجیده داشته و بر/در/روی صخره ها قادر/توانا به مواردی/تغییرات شرایط/موقعیت/مکان باشند. تمرکز و انتخاب سریع نیز از ویژگی‌های/ خصوصیات/صفات اساسی اینجا کلیک کنید یک نردگر موفق می باشد.